Bến Việt (10.06.2010) Tin Ba Lan - Dự báo thời tiết nói Ba Lan sẽ vừa nóng vừa bão nhiều tuần tới. Người dân cần biết giữ sức khỏe khi nhiệt độ thất thường.

Trong những ngày tới Ba Lan sẽ liên tục bị mặt trời tra tấn với nhiệt độ trung bình là 30 độ C.

Khí trời nóng gây bão lớn với sấm chớp và mưa nặng hạt, có thể rơi mưa đá.

Thời tiết bất thường như hè năm nay là điều ngoại lệ với khí hậu Ba Lan.

Các kênh truyền thông tiếp lời y sĩ và các chuyên viên y tế nhắc nhở người dân nhớ uống nước đều đặn, ít nhất 2 lít mỗi ngày để chống chọi với nắng và nhiệt độ cao.

Thời tiết bất thường, liên tục nắng nóng xen kẽ mưa, bão sẽ duy trì liên tục ít nhất tới giữa tháng 7, theo như dự báo được công bố trong những ngày qua.

Riêng đối với người Việt Nam, chăm sóc cơ thể bằng uống nước chưa được phổ biến rộng. Đợt nóng tới đây có thể là cơ hội tốt để thay đổi điều này và thực tập thói quen tốt cho sức khỏe.

Bạn đọc Bến Việt hãy cố gắng bảo vệ sức khỏe bằng cách mang theo mình trai nước và uống đều 2 lần mỗi giờ đồng hồ.

Muốn làm cho nước ngon mát và… dễ nuốt hơn, chúng ta có thể cho một vài lát chanh tươi vào trai nước để các ngụm nước được thơm và có vị mát lành. Chanh tươi giúp khoang miệng sạch, khác với các loại nước có đường gây béo và tăng khả năng sâu răng.

Bến Việt sưu tập